News: Antitrauma

Ecco il nostro decalogo dei comportamenti da evitare per non farsi male, allenarsi in modo scorretto e perdere tempo inutilmente: Non chiedere consigli e aiuto agli operatori dello Staff Ogni …

Sentiamo parlare sempre più spesso di pavimenti in Gomma SBR Riciclata. Negli ultimi 10 anni il mercato di questo tipo di gomma riciclata ha subito una espansione enorme, grazie sicuramente …

Attrezzatura, permessi, spogliatoi e tanti tanti altri pensieri affollano la tua testa. Aprire un box di cross training non è un impresa da poco. Sicuramente scegliere il pavimento per box …

Con questo articolo vogliamo offrire a tutti i nostri lettori la possibilità di capire quanto semplice e pratico sia tagliare piastrelle, tappeti o rotoli in pavimento antitrauma per palestre. Se …

Ormai da anni la tendenza al Fitness, Sollevamento Pesi, Bodybuilding, Core hanno trovato un punto comune nei loro punti di forza dando origine al Cross Training, una disciplina che ha …

Con il termine universale Allenamento Funzionale si indica una disciplina sportiva ben definita, finalizzata al perfezionamento e al miglioramento del movimento strutturale del corpo nell’essere umano in funzione di gesti …

Scegliere la giusta superficie per la palestra non è affatto semplice. Una palestra non richiede soltanto qualità e sicurezza dei suoi ambienti, richiede anche un tipo di pavimentazione e rivestimento efficace, pratico …

ll sollevamento pesi è una disciplina che consiste nel sollevare dei pesi assemblati su un bilanciere di acciaio. Nell’allenamento da sollevamento pesi, anche detto weightlifting, gli atleti si posizionano su …